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Parce qu'une bonne critique négative en dit long sur qui vous êtes

Proposer une prestation ou un produit en ligne, c'est s'exposer à la critique des gens jaloux.

Je ne parle pas de la critique constructive et salutaire proposée par un client.

Non, je parle de la critique "gratuite" posée sous une pub Facebook ou sous une vidéo Youtube.

La plupart de ces réactions, que l'on reçoit sur Facebook, Youtube, ou même par retour de mail, viennent de personnes qui n'ont jamais utilisé votre produit ou qui n'ont jamais eu affaire à vous en tant que prestataire.

Ils ne se basent que sur ce que vous écrivez pour présenter vos offres.

Et comme ils n'ont pas la force, ou l'aptitude de faire comme vous, ils aiment se défouler sur les créateurs pour tenter d'atténuer leur frustration.

Comment réagissez-vous à cela ?

Qu'est-ce que ça provoque chez vous ?

Répondre à ces deux questions pourrait bien vous aider à grandir d'une manière que vous n'imaginez pas.

Une de mes très bonnes amies emploie une phrase que je trouve absolument parfaite pour illustrer ça :

"Si ça vient vous chercher, c'est qu'il faut y aller..."

Voici ce que je vous propose pour vous libérer une bonne fois pour toutes de l'impact négatif d'une critique reçue sur Internet :

1. Copiez et coller avec soin les critiques gratuites que vous recevez sur Internet.

Mettez ça dans un fichier texte, et gardez-le dans un coin de votre ordi.

2. Notez sur une échelle de 1 à 10 le niveau de colère - ou de tristesse, ou de baisse de moral - que ça provoque chez vous.

Vous vous apercevrez vite que certaines critiques vous laissent absolument froid-e, alors que d'autres provoquent des réactions incontrôlables (insultes, coups dans la table, cris, etc.)

3. Isolez avec soin les critiques qui provoquent les réactions les plus disproportionnées, et isolez la blessure que ça vient chatouiller.

Il y a 5 blessures qui nous font réagir, selon Lise Bourbeau :

Laquelle est-ce que ces critiques viennent chatouiller.

Une fois que vous avez isolé ça, il vous sera facile de travailler dessus. Utilisez "les 5 blessures de l'âme" de Lise Bourbeau pour commencer.

Et si cela ne suffit pas, vous pouvez consulter quelqu'un pour vous aider à décortiquer tout ça.

Un sujet bien plus important qu'il n'y parait

Apprendre à gérer la critique est bien moins anodin que vous pouvez le penser.

Je connais des dizaines - pour ne pas dire des centaines - d'entrepreneurs qui ont purement et simplement abandonné leur activité sur Internet à cause des critiques.

Même si la majorité des commentaires étaient positifs, les 2 ou 3 critiques négatives qu'ils ont reçues ont touché pile poil à l'endroit où leur blessure était la plus profonde, la plus ancrée, et ça les a tout simplement anéantis.

Certains créateurs ont purement et simplement effacé leur blog en entier, réduisant à néant les milliers d'heures de travail que cela leur avait demandé.

D'autres ont carrément changé de métier tellement ça les a saoulés.

Bref, autant prendre ça au sérieux bien avant d'en arriver là.

D'autant que même sans abandonner complètement, une mauvaise gestion de la critique peut vous bloquer de longue semaine dans votre avancement.

Peur de publier, peur de créer un produit, peur de vous exposer, de faire une vidéo... par crainte d'être jugé-e...

On pourrait faire en sorte de ne pas voir ces critiques et de charger quelqu'un de les supprimer avant que vous ne les voyiez...

Mais vous savez bien que ce n'est que reculer pour mieux sauter, et qu'un jour où l'autre vous y aurez droit. Et moins vous êtes préparé-e, plus c'est violent.

Si vous avez du mal à isoler votre blessure principale et à comprendre comment atténuer voire supprimer ses douloureux effets à partir d'un simple livre, peut-être que vous pourriez vous faire aider par une personne qualifiée dans ce genre de travail.

Si vous en avez besoin, cliquez sur ce lien, et voyez comment vous pouvez vous faire aider efficacement.

 

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Publié le 6 JUILLET 2020 - Catégorie : Créativité & Idées

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